アスリートの方向け「勝てる身体づくり」

海外トップアスリートたちの間では、大切な試合で最高のパフォーマンスをあげるために、

自らの身体をよく知り、自身の体質や体調に合った食生活と、最適なタイミングでの栄養補給を

することが、勝つ、もしくは勝ち続けるための常識となっています。

 

Hualiでは、スポーツ栄養学、分子栄養学をベースとして、世界で闘う、勝てる身体づくりを目指すアスリートの方向けに、海外の専門分析機関と連携して行う専門性の高い検査メニューと、問診等を含めた統合分析、その結果に基づくパーソナルコーチサービスを提供しています。

自身の身体をデータで把握する「生体バイオロジカル検査」

アスリートのパフォーマンスに影響を与える「体内の栄養状態」や「消化・吸収の機能と状況」をより正しく把握するための検査です。

生体バイオロジカル検査というのは、生体内の機能がどの程度しっかりと働いているのか、もし

機能が十分に働いていないとすれば、その背景にある要因は何なのかを、尿や血液、毛髪などから

把握する検査です。この検査には、その目的によって数多くの種類がありますが、Hualiでは

アスリートにとって最も重要な「有機酸検査」「アミノ酸検査」「毛髪ミネラル検査」の3つの検査に絞って、データを取得をお勧めしています。

また、これらの検査は、一般の検査では取り扱われることがないだけでなく、日本国内にはまだ

分析機関がないため、米国カリフォルニアニュートリエンツ社の協力のもと行っています。

□有機酸検査

 

アスリートにとって重要な、エネルギー生成の鍵となるミトコンドリア機能や、運動能力に直結する神経・筋機能、さらには栄養吸収に影響する様々な要因などを「74の有機酸化化合物分析」から把握します。

74項目の数値からは、以下のような6つの体内機能の異常を把握することができます。なお、この検査にあたっては約40mlの尿が必要となりますが、キットをお渡ししますので、説明書に従って採尿・検体送付いただくことで負担なく検査を受けることができるようになっています。

 

・ビタミン、ホルモン、エネルギー等、代謝の異常 ・中枢神経や筋機能の異常

・体内の炎症状態 ・各栄養素や抗酸化物質の過不足 ・環境毒素への暴露におる影響

・腸内酵母菌(真菌)や悪玉菌の異常繁殖

 

□アミノ酸検査

 

アミノ酸は、アスリートにとって大切な筋肉をつくる元となるだけでなく、神経伝達物質やホルモン、免疫細胞を作るもとともなる非常に重要な成分です。この検査では、尿中にある40種類ものアミノ酸を分析することで、アミノ酸代謝やアミノ酸輸送に関する異常の有無を把握し、食事内容の妥当性や咀嚼の正しさ、胃酸の分泌力、超の蠕動運動の状態など、よりよい吸収を阻害している要因を発見・特定することができます。

分析にあたっては、尿40mlが必要となりますが、「有機酸検査」と同時検査が可能です。

□毛髪ミネラル検査

 

髪の毛に排出された有害金属の有無と量を測定します。有害金属の中には、身体の発達や神経機能などに悪影響を及ぼす「水銀」「鉛」「ヒ素」「カドミウム」「アルミニウム」などがあり、

これらは体内の代謝機能や生理機能を阻害し、影響吸収障害も

引き起こします。地球環境の悪化や、食生活の変化にともなって、知らない間に有害金属が体内に蓄積しているケースも多くなっており、常に高いパフォーマンスを目指すアスリートにとっては、これらを除去することが栄養改善の第1歩となります。

 

スポーツ栄養と分子栄養学に基く「栄養コンディション分析」

「生体バイオロジカル検査」のデータと、問診、食日記調査などの結果から、各々のアスリートの栄養コンディションを統合的に分析します。目には見えない体内の機能状態をデータで把握した

 うえで、実際の食生活や、コンディション、パフォーマンスとともに分析を行うため、個体差に 対応した的確なアドバイスが可能となります。

LINEなども活用する丁寧な「パーソナル栄養コーチング」

日々の厳しい練習を続けるアスリートにとっては、その練習に

耐えられるだけの筋力、体力、精神力、そして回復力が必要となります。それを支える栄養と食について、Hualiでは、スポーツ栄養と分子栄養学に基づく「栄養コンディショニング分析」をもとに、個々のアスリートの体内特性やトレーニング環境などに応じたパーソナルコーチングを提供しています。

 

基本は、月1回の直接ミーティングに加えた、LINE等を活用したデイリーアドバイスですが、

合宿や遠征時、大会前、さらには海外滞在時などの特殊な環境でも、アスリートの方々にとって

最適なタイミングとメディアでコーチングを行っています。

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詳しくはInformationのページをご覧下さい。

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